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ateliers et activités

Le centre Theraterre, c'est aussi des moments de convivialité et de partages.   C'est dans cette optique que nous développons pour vous des ateliers variés tout au long de l'année.  Certains se donnent toute l'année, d'autres sont ponctuels.  N'hésitez pas à consulter la page régulièrement pour être informé des nouveautés.  

ateliers : 

quoi : découvrir et acquérir de façon ludique une connaissance de base des fleurs de Bach afin de les utiliser pour soi, sa famille et ses amis.  

9 ateliers indépendants d'1h30 pour s'initier à la méthode du Dr Bach et ses 38 élixirs floraux suivi de 30 minutes de permanences (libre accès aux fleurs pour composer son flacon personnalisé).

quand : vendredis 7,14,21,28 février

                vendredis 7,14,21,28 mars

                 vendredi 4 avril

par qui : Jasmine Willot ("A fleur d'émotions") conseillère agréée en fleurs de Bach, praticienne reiki usui

tarif : 20€/ atelier 

​infos et inscriptions : 0496.51.21.64

                                      

quoi

Cette conférence inspirante est spécialement conçue pour les femmes qui souhaitent s'affranchir du regard des autres et oser vivre pleinement leur authenticité. Pendant 1h30, tu vas découvrir les origines de la peur du jugement, son impact sur ta vie et des outils concrets pour renforcer ton estime de soi et affronter tes peurs.

À travers des partages, des exercices pratiques et des clés puissantes, tu repartiras avec une nouvelle confiance et une énergie renouvelée pour exprimer pleinement qui tu es, sans retenue.

Offre toi ce moment pour te reconnecter à ta puissance intérieure. Ta transformation commence ici !

quand : mardi 28 janvier de 11h à 12h30

par qui : Meny Xenitopoulos, équicoach

tarif : 10€ reversé aux associations pour le bien-être animal

​inscriptions : https://buy.stripe.com/6oE9DP4Swbvn0mYdQV

                                      

quoi : Un voyage à travers 8 ateliers pour adopter une vision plus zen de la vie.

quand : 1ère date le lundi 10 février de 19h à 20h30 (les autres dates se choisiront en groupe)

par qui : Eve Durand kinésiologue, thérapeute psycho corporelle

tarif : 30 €/ atelier ou 200€ si paiement en une fois (soit 25€/atelier)

​infos et inscriptions : evedurandkinesiologue@gmail.com

                                         0476.03.47.19

quoi : S'il y a bien une chose dont j'entends beaucoup parler en séance c'est la charge mentale !! Voici donc un atelier pour en parler, pour expérimenter, pour apprendre à s'alléger.

quand : le mardi 21 janvier de 19h à 21h ou le samedi 25 de 13h à 15h

par qui : Eve Durand kinésiologue, thérapeute psycho corporelle

tarif : 35 €

​infos et inscriptions : evedurandkinesiologue@gmail.com

                                         0476.03.47.19

quoi : Durant ce voyage, laissez vous emporter par les vibrations des bols, du tambour chamanique , du tambour de l'océan, du bâton de pluie, le tout en parfaite harmonie.

Matériel : une tenue confortable, un tapis de yoga, un coussin et un plaid.

quand : le dimanche 26 janvier 2024 de 10h à 11h.

par qui : Laurence Darquennes, sonothérapeute et sophrologue

tarif : 20 €

​infos et inscriptions : laurence.darquennes@gmail.com

                                         0485.84.54.24

quoi : un atelier de 2 heures pour apprendre concrètement comment lâcher prise en petit groupe de maximum 4 personnes

quand : 3 dates au choix : les samedis 07/12/24 de 13h à 15h ou le 14/12 de 10h à 12h ou le jeudi 12/12 de 19h à 21h

par qui : Eve Durand, kinésiologue, thérapeute psychocorporel, instructrice consultante en Braingym

tarifs : 35€

​infos et inscriptions : evedurandkinesiologue@gmail.com

                                         0476/03.47.19

quoi : par la pratique de la sophrologie et de la pleine conscience, observons notre comportement alimentaire et ce qui l'influence.  Apprenons à ressentir et respecter notre faim et notre satiété, à écouter notre corps et à réguler nos émotions pour apaiser notre relation à notre assiette.

quand : une fois par mois le samedi matin de 10h30 à 11h30 (21/09, 19/10, 16/11, 14/12, 01/02 et 01/03)

par qui : Anne-Claire Vanden Hende, diététicienne agréée et sophrologue

tarifs : 100 € pour les 6 séances

​infos et inscriptions : info@zendiet.be

                                         0472/73.73.70

quoi : un atelier qui va te permettre d'accéder à plein d'outils sympas.

- Quelles sont les émotions que vous ressentez le plus souvent en période de stress ?  Comment cela influe-t-il sur votre perception de la vie quotidienne ?

- Si vous pouviez donner un conseil à quelqu'un d'autre qui traverse une période stressante, quel serait-il ?

As-tu déjà ressenti ce poids pesant sur tes épaules, ce stress qui semble inévitable dans notre quotidien effréné ?  Es-tu conscient(e) que ce stress, s'il n'est pas maîtrisé, peut mener à des conséquences sérieuses comme le burn out ?  Que dirais-tu de découvrir comment ce phénomène affecte ta perception des émotions et ton bien-être général ?

quand : le mercredi 23 octobre de 13h30 à 15h 

par qui : Gil Monnier, hypnothérapeute, sophrologue, coach 

tarifs : 60 € pour les 2  séances

​infos et inscriptions : wellness@gilmonnier.be

                                         +32 477 85 22 46

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